Massage relaxant

Ce massage est pour vous si vous vous sentez épuisé-e, tendu-e ou fatigué-e physiquement et/ou nerveusement.

Le massage relaxant se pratique sur tout le corps (sauf parties intimes). Par un toucher assez plein et lent, il permet à vos muscles et votre esprit de se relâcher profondément. Grâce à une écoute particulière pour adapter le toucher et la pression à vos besoins, ce traitement tout en fluidité incite le système nerveux à se calmer et tout votre corps à se relaxer.

Ce massage permet de vous ressourcer, de vous régénérer, de lâcher prise, de prendre un moment pour vous, pour gagner en bien-être et en tranquillité.

Massothérapeute professionnelle diplômée et reconnue ASCA, je suis particulièrement à votre écoute lors de mes soins. Ceci me permet de vous procurer le massage qui soit le plus adapté pour vous. Haut de gamme et sur mesure, ce soin « massage relaxant » vous permet d’accéder à un moment de paix profonde et de sérénité.

A qui le massage relaxant s’adresse-t-il ?

  • vous traversez une période de votre vie chargée ou difficile.
  • vous vivez une grande pression au travail ou à la maison.
  • vous avez de la peine à dormir.
  • vous vous sentez angoissé-e.
  • vous avez de la peine à digérer.
  • vous avez besoin de « débrancher la prise ». Lorsque vous avez le sentiment que votre cerveau ne peut plus s’arrêter, ce massage vous permet de vous ressourcer et de vivre un moment de tranquillité.

Si vous désirez prendre RDV cliquez ici

Sommaire de la suite des informations ci-dessous concernant le massage relaxant

Plus d’informations sur le massage relaxant :

Le massage relaxant est appliqué sur une base de massage classique suédois afin de créer une meilleure oxygénation des tissus conjonctifs et d’améliorer le flux sanguin, ce qui entraîne une meilleure vascularisation. Un toucher plein et fluide permet aux muscles superficiels de se relaxer et d’affecter le système nerveux central, produisant une sensation de paix et de tranquillité.

Les spécificités du massage relaxant :

Comme son nom l’indique, le but principal du massage relaxant est la relaxation. Le massage est donné sur le corps entier. Ce massage s’effectue avec un toucher doux, sans douleur et sans manipulation. L’objectif est de vous proposer un moment cocooning, où vous puissiez vous laisser aller dans une atmosphère chaleureuse et bienveillante, tout en douceur. Le massage se fait généralement avec de l’huile mais vous pouvez aussi demander sans. J’utilise des huiles biologiques, généralement de la marque Weleda.

Vous avez la possibilité de prendre une douche avant de partir si vous le désirez, même si l’huile peut être gardée sans autre sur le corps durant la suite de la journée.

1er RDV à quoi s’attendre:

Ayant 15 minutes de pause entre chaque personne, je n’ai généralement pas de retard. Si vous arrivez avant l’heure de votre RDV, vous pouvez vous installer dans la salle d’attente (et si besoin utiliser les toilettes qui se trouvent à l’entrée à droite).

Lorsque vous arriverez dans la salle de massage, vous vous assiérez sur une chaise, le temps que je prenne vos coordonnées. Puis vous vous installerez en sous-vêtements sur la table de massage sous les linges. Pour le massage, seules les parties travaillées seront découvertes. A la fin de la séance vous aurez un petit temps de repos avant de vous rhabiller pour repartir tranquillement dans la vie quotidienne.

Les massages relaxants que j’applique sont toujours adaptés à la personne, car parfois ce qui relaxe le plus est très doux. Et parfois c’est l’inverse, le corps aime quand la pression est forte. Je peux donc modifier l’intensité de la pression, même si la base du toucher du massage relaxant est plutôt doux ; chaque corps est différent et j’adapte au besoin mon toucher afin que vous soyez dans un état de relaxation profonde en sortant.

Je détermine également le temps de travail dans chaque zone selon votre corps, car chaque personne a tendance à se tendre à des endroits bien spécifiques et, que vous connaissiez déjà les zones les plus tendues chez vous ou que je les découvre en massant, je leur donnerai ce dont elles ont besoin pour se relaxer.

Mon art est de vous offrir ce qui vous correspond le mieux.

Avec ce massage, vous pourrez expérimenter non seulement une sensation de bien-être et de paix intérieure, mais également une sensation de régénération, un renouvellement de votre énergie.

Si vous avez des douleurs en profondeur dans vos muscles ou articulations, nous déterminerons ensemble s’il serait plus adapté pour vous d’opter pour un massage thérapeutique ou un massage lié à la gestion de la douleur.